从海宁到丽江古城：一场穿越山河的柔软时光之旅

从江南水乡的温婉，到雪山古城的磅礴与闲适，这是一条跨越地理与文化的精彩线路。本攻略将为您详细规划从海宁出发的丽江之行。

第一部分：行程概览与核心准备

最佳旅行时间： 全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适，春花秋色，景色宜人。

行程建议时长： 5-7天。

核心准备： 身份证件、防晒用品（高倍防晒霜、墨镜、帽子）、保湿护肤品、舒适徒步鞋、保暖外套（昼夜温差大）、常用药品。

第二部分：交通规划

去程（海宁 → 丽江）

1. 海宁至上海/杭州： 乘坐高铁至上海虹桥站或杭州东站，约0.5-1小时。
2. 飞往丽江： 从上海浦东/虹桥机场或杭州萧山机场，搭乘直飞航班前往丽江三义机场，飞行时间约3-3.5小时。建议提前预订早班机，以充分利用当天时间。
3. 机场至古城： 抵达后，可乘坐机场大巴至市区，再换乘出租车或步行至古城入口（出租车约30-40分钟）。

返程（丽江 → 海宁）

反向操作即可。若想丰富行程，可考虑从丽江乘动车至昆明，再从昆明飞回上海或杭州。

第三部分：住宿推荐

• 古城内特色客栈： 体验纳西民居风情，选择四方街、五一街、七一街附近，出行便利但夜晚可能稍喧闹。
• 古城边缘或束河古镇： 更为清静，适合追求静谧的旅行者。

第四部分：行程安排建议

Day 1：抵达与古城初探

• 下午：抵达丽江，入住客栈，适应海拔。
• 傍晚：漫步古城，从大水车开始，沿青石板路闲逛，感受古城黄昏的浪漫氛围。
• 晚上：品尝丽江特色美食，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。

Day 2：丽江古城深度游

• 上午：参观木府，领略“北有故宫，南有木府”的风采。
• 下午：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后游览四方街，感受纳西生活气息。
• 晚上：可选听一场纳西古乐，或找一家清吧小坐。

Day 3：玉龙雪山一日游

• 提前预订一日游行程或自行预订索道票。
• 游览冰川公园、蓝月谷（白水河），感受雪山圣洁与湖水奇幻。
• 注意防寒防晒，携带氧气瓶以防高原反应。

Day 4：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，这里比大研古镇更显宁静古朴。
• 下午：探访更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受纳西文化本源。

Day 5：休闲放松与返程

• 上午：自由活动，可购买鲜花饼、东巴纸等特色手信。
• 下午：根据航班时间，前往三义机场，结束旅程。

第五部分：美食与购物指南

美食： 腊排骨、黑山羊火锅、纳西烤鱼、丽江粑粑、各类野生菌菜肴。

购物： 东巴文化工艺品、银器、普洱茶、鲜花饼、手工披肩。建议货比三家，理性消费。

第六部分：实用贴士

• 丽江海拔约2400米，初到时避免剧烈运动，多喝水。
• 尊重当地纳西族及其他少数民族风俗习惯。
• 古城内多为石板路，建议使用拉杆箱或背包，穿舒适鞋子。

预祝您从海宁到丽江的旅程，充满发现与感动。