行程概览
本攻略以轻松、安全为核心，安排海宁经典景点，避免高强度活动，适合老年人结伴或家庭陪同出游。
第一天：盐官古镇文化与观潮体验
- 上午：抵达海宁，入住盐官古镇附近酒店（建议选择无障碍设施完善的住宿）。
- 下午：漫步盐官古镇，参观王国维故居、海神庙，石板路平缓，可乘坐观光车代步。
- 傍晚：前往观潮公园，观看钱塘江潮水（提前查询潮汐时间，选择安全观潮点）。
- 晚餐：品尝古镇特色菜，如缸肉、鱼圆，口味清淡易消化。
第二天：市区人文与休闲购物
- 上午：参观徐志摩故居，感受文化氛围（室内游览，避免日晒）。
- 下午：游览南关厢历史文化街区，体验老街区风貌，可休息喝茶。
- 傍晚：前往海宁中国皮革城（可选），购物环境宽敞，适合慢逛。
- 晚餐：市区餐厅享用海宁煲等本地美食，注意少油少盐。
第三天：自然风光与返程
- 上午：驱车前往梁家墩景区（车程约30分钟），欣赏田园风光，散步拍照。
- 中午：农家乐用餐，尝试新鲜蔬菜和河鲜。
- 下午：整理行李，轻松返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或打车，减少步行压力；景点间距离短，可灵活调整。
- 健康：携带常用药品，避开高温时段出行；观潮时注意安全，远离危险区域。
- 住宿：选择低楼层或电梯房，确保休息舒适。